Clown Cardio не приема упражненията твърде сериозно

Когато Алекс Лий загатва Clown Cardio, той се сблъсква с известно комплициране.

„ Хората ще кажат: „ Какво е това? Хора, облечени като клоуни, които те преследват? “, сподели господин Лий, 42-годишен механически публицист, който живее в Лос Анджелис, след неотдавнашен курс. Никой не носи боядисани лица или червени носове – нито безусловно преследва някого (повече за това по-късно) – само че тази едночасова сесия, която коства $20, включва клаксон за велосипед, мини циркови шатри от Ikea и кутии за пуканки в карнавален жанр.

Джейми Парккинен, който основа класа в Pieter Performance Space в Лос Анджелис, компилира театрални игри, нормално непокътнати за спонтанна загрявка, и ги трансформира в аеробни извършения с атрибут на тематика смешник: игра, сходна на blob tag, при която тагираният свързва въоръжава и преследва всички; по-хаотична версия на музикални столове; версия на циркова шатра на Capture the Flag; безредни танцови надпревари.

Когато господин Парккинен желае да разшири репертоара на класа, той посещава Централната библиотека на Лос Анджелис и преглежда секцията за представления; неотдавна той беше въодушевен от извършения, открити в книга за водевили от 20-те години на предишния век.

Clown Cardio беше умислен и пуснат на пазара през септември 2023 година, малко откакто майката на господин Парккинен беше диагностицирана с рак в напреднал етап. Г-н Парккинен, който е работил на повърхностен работен ден като юрист в развлекателна компания, е въодушевен да се концентрира по-конкретно върху това, което му е донесло наслада, и това са импровизационните загрявки, където шантавостта и физичността са изцяло задействани.

С играта като цел, смехът и звукът са един от индикаторите, които господин Парккинен употребява, с цел да реши триумфа на всеки клас, „ Това е слуховият детайл за мен. Трудно е да се дешифрира образно равнището на наслада. “

Може ли нелепостта да усъвършенства тренировката? Според проф. Софи Скот, невролог, който специализира в смеха в University College London, смехът не изгаря доста калории самичък по себе си. Но сходно на упражненията, смехът провокира доста повишение на ендорфините. С течение на времето смехът води до понижаване на хормона на напрежението кортизол, сподели тя.

Проф. Мишел Лиу Каригер, ръководител на театралния отдел в U.C.LA.A., счита, че неотдавнашната известност на клоунада може да се дължи на това, че хората осъзнават, че сериозността не ни води там, където би трябвало да отидем. „ Нещата, които ни прекараха през сложни времена на пандемия, не бяха просто измиването на ръцете и слушането на здравните експерти, а намирането на способи да се отделим, да се отпуснем и да изпуснем парата. “

Много гости на клас споделиха, че това, което харесват в Clown Cardio, което се среща в три квартала на Лос Анджелис, е свързването с други. Матю Мур, 55-годишен артист, продуцент и артистичен шеф на Improv for the People, е висок 6 фута и 4 инча и внимава да не се заяжда с тези, които назовава „ по-малки хора “ по време на час.

През целия час участниците бяха нежни към други, като се увериха, че никой не е засегнат по време на разгорещена купчина. Безопасността е решаваща част от поддържането на хумора в класа. „ Не е смешно, в случай че смешник бъде ударен в лицето с тиган и по-късно не стане “, сподели Сам Съливан, 25, изящен дърводелец, живеещ в El Серено, който е ходил на курс за смешник по време на колежа и в този момент посещава Clown Cardio. Всъщност „ това е тъжно “.

Няколко студенти споделиха, че посещаването на класа им е помогнало да се изправят против кулрофобията или клоунофобията. Mx. Съливан се е страхувал от клоуни, само че е стигнал до извода, че „ клоунада не е толкоз боядисване на лицето и плашене на хората, а опълчване на неуспеха. “